Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2023

Stress (Tekanan)

  Stress? Stres adalah sebuah tekanan psikologis dan fisik yang bereaksi ketika menghadapi situasi yang dianggap berbahaya. Dengan kata lain, stres merupakan cara tubuh menanggapi jenis tuntutan, ancaman, atau tekanan apa pun.  Tekanan atau stress dialami semua orang. Seperti di tempat kerja, krisis keluarga, ketakutan, masa depan yang tidak pasti, ketidakpuasan terhadap masa lalu dan hal-hal ini cukup sulit. Semua ini, bersama dengan peristiwa-peristiwa umum dalam hidup, dapat membawa banyak tekanan pada manusia yang tentunya mempengaruhi kesehatan fisik dan mental.  Mereka melakukan penelitian skala penyesuaian tingkat masyarakat, yang mendaftarkan peristiwa-peristiwa kehidupan sesuai dengan masing-masing tingkatan tekanan: 100 orang mengalami tekanan saat pasangan hidup meninggal, 53 orang perasaan sakit atau luka pribadi, 20 orang perpindahan tempat tinggal karena tugas dan lain-lain. Seorang dengan akumulasi nilai 200 atau lebih pada waktu yang berbeda mencapai 50 pe...

Manja Pergi Sana!

Manja merayu waktu  Manja merayu tubuh  Manja menggerayangi tubuh  agar lelap dalam mimpi indahmu manja tertanam dalam benakmu sehingga bekerja ditemani malas mandi dibungkus selimut  manja merasuk jiwa agar tidak berbuat apa-apa Kau terkejut tersentak saat sahabatmu sudah berlari menimba ilmu sementara kau bermanjaan dengan bantal guling dibungkus selimut tak ada rasa rindu untuk serupa dengan waktu temanmu yang ada biarkan cicak bernyanyi menemani mimpi kan sudah ada presiden, menteri, pejabat kepolisian, hakim ahli arsitek buat apa lelah dengan mengejar mimpi yang tak pasti? Kau terkejut namun tetap hanyut dalam alam mimpi malasmu. kau tersentak namun malas gerak dari tidurmu? Akankah manja tidak pergi darimu? Haruskah manja harus ku usir dari dirimu? Aku tak punya hak mengurusimu! Aku tak punya hak mengatur masa depanmu! karena yang mau maju kamu! aku hanyalah sebagai hamba penggerak masa depanmu. Aku hanyalah sebagai jembatan untuk menggapai mimpimu dan kau adal...

Artikel Rohani "Kekhawatiran VS Kegelisahan"

Dalam kamus besar bahasa Indonesia kekhawatiran bermakna  perasaan khawatir. Kegelisahan dalam kamus besar bahasa Indonesia bermakna  perasaan gelisah; kekhawatiran; kecemasan. Dengan demikian judul di atas Kekhawatiran VS Kegelisahan memiliki makna kecemasan. Manusia khawatir, gelisah dan bahkan cemas yang berlebihan membuktikan bahwa setiap insan di dunia ini memiliki sikap cemas dalam keseharian.  Petrus mengatakan dalam tulisannya 1 Petrus 5:7  Serahkanlah kekhawatiranmu  kepadaNya, sebab Ia yang memelihara kamu. Petrus, menganjurkan supaya manusia menyerahkan kekhawatiran kepada-Nya.Nya disini ditujukan kepada Allah Pemilik alam semesta dan pemilik kehidupan ini. Pemilik kehidupan ini sangat baik dan patut dimuliakan, karena Dia senantiasa memelihara manusia.  Kegelisahan dan ketakutan terhadap apa yang mungkin akan terjadi, adalah salah satu dari emosi yang paling berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental.  Sebuah Legenda pada...